瓠子鱼丸汤

瓠子是南方夏季主要的瓜类蔬菜。瓠子由于产量高,食味佳,兼有解暑之功效,深受生产者和消费者的青睐。瓠子以嫩果为食,其嫩瓜柔软多汁,适于炒食、煮汤,质软清香,风味可口。

【食材与调料】

【主料】瓠子200g,鱼丸150g
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋1个

【制作步骤】
瓠子鱼丸汤 1.准备原材料。瓠子去皮,鱼丸是原来做好的贮存在冰箱里的
瓠子鱼丸汤 2.瓠子切块
瓠子鱼丸汤 3.锅烧热,倒油、油热将鸡蛋放入煎
瓠子鱼丸汤 4.鸡蛋煎好,将瓠子放入翻炒
瓠子鱼丸汤 5.放适量的水
瓠子鱼丸汤 6.汤烧开将鱼丸放入
瓠子鱼丸汤 7.放适量的盐,做好了放适量的味精和香油
瓠子鱼丸汤 8.盛碗里。

【瓠子鱼丸汤做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【易苡】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
易苡 易苡
加入收藏 (0)
上一篇 05-30
下一篇 05-31

相关推荐

  • 五香毛豆

    炎炎夏日到了,今天做道五香毛豆,平常放在冰箱里,想吃的时候拿出来,还可以当下酒菜。制作很简单。通常,绿色食品加热后都会变黄,而使用不加盖的小窍门,煮过后,豆豆依然保持漂亮的颜色。

    2025-08-01 17:16:02
    204
  • 苦瓜辣炒鸡腿肉

    苦瓜具有:1. 促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效; 2. 防癌抗癌: 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长; 3. 降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食

    2025-08-01 13:16:01
    232
  • 烧辣椒皮蛋

    烧辣椒酸、辣、脆,皮蛋Q、甜,两者相铺相成

    2025-07-26 13:16:01
    170
  • 肉米卷茄筒

    功夫菜,茄子的另类吃法,也可蒸着吃,各人喜好。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。适合宴请,节日菜。小朋友聚会。

    2025-07-15 06:16:01
    247

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信