| 昨天没上网，感觉失去了什么似的。今天赶快来扫扫土，呵呵这个馒头是表里如一，更可贵的是芝麻的营养很多哟第一它是高蛋白作物第二它可以抗衰老第三它可以增加皮肤弹性第四还可以对牙齿有好处第五它对脱发也有为疗效呢总之好处多多哟 |
【食材与调料】
| 【主料】面粉400克 |
| 【辅料】温水195克(左右），白糖5克，盐2克，酵母5克，苏打1克，黑芝麻粉50克 |
【制作步骤】
 | 1.面粉400克加195克(左右）温水5克白糖，2克盐，5克酵母，1克苏打搅拌成面团 |
 | 2.发酵至2倍大 |
 | 3.加入黑芝麻粉50克 |
 | 4.揉成面团 |
 | 5.做成小馒头上笼，静置30分钟 |
 | 6.蒸15分钟即可 |
【黑之有道－－黑芝麻馒头做法小贴士】
