这个黑猪蹄膀菌菇汤,绝对好吃不忽悠。我喝完后真的是浑身发热,在这个寒冷的冬天,仿佛喝完后自己一下有了火热般的小宇宙,呵呵,够爽!其实喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收,这种大冷天多喝汤还可以抵御严寒保护身体,可谓是一举多得啊! |
【食材与调料】
【主料】黑猪蹄膀500g,干杏鲍菇片50g,干香菇50g |
【辅料】葱适量,盐适量,姜适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.美食原料:黑猪蹄膀500克、干杏鲍菇片50克、干香菇50克、葱姜少许 | |
2.黑猪蹄膀500克 | |
3.干杏鲍菇片和香菇洗净,然后用清水浸发1小时 | |
4.捞出后洗净切片。浸发的水滤去泥沙后,待用。 | |
5.黑猪蹄膀入沸水汆煮5分钟,撇去浮沫,然后捞出冷水冲洗下。 | |
6.将猪蹄膀放入锅中,倒入滤净的浸发干杏鲍菇片香菇的水和适量的清水,加入葱段和姜片。 | |
7.水开后加少许料酒,小火炖1个半小时,再放入浸发好的杏鲍菇片和切好的香菇片,烧开后小火焖10分钟,放盐即可。 | |
8.因为加了浸发干杏鲍菇、香菇的水,所以汤很香很鲜,有种干菌菇特有的香鲜味,吃完一碗后很补热量哦。 |
【黑猪蹄膀菌菇汤做法小贴士】
干杏鲍菇片和香菇洗净,然后用清水浸发1小时, |