红枣泥

红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

【食材与调料】

【主料】红枣适量,白糖适量
【辅料】黄油适量

【制作步骤】
红枣泥 1.红枣片洗净
红枣泥 2.开水煮软
红枣泥 3.料理机打成酱
红枣泥 4.热锅化开黄油
红枣泥 5.转小火,倒入枣泥放入白糖,不断翻炒到想要的浓稠度
红枣泥 6.打的不是很细腻,也没有去皮…

【红枣泥做法小贴士】

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叶梦芸 叶梦芸
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