红枣桂圆糖水补气血,益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。 |
【食材与调料】
【主料】红枣50g,桂圆60g,生姜15g |
【辅料】冰糖10g,红糖10g,清水500ml |
【制作步骤】
![]() | 1.食材原图 |
![]() | 2.生姜去皮后切丝 |
![]() | 3.红枣去核 |
![]() | 4.锅中放入清水,加入桂圆、红枣、姜丝、冰糖一起煮20分钟 |
![]() | 5.后加入红糖再煮10分钟 |
![]() | 6.即可食用 |
【红枣桂圆姜茶做法小贴士】
小贴士无技巧 |
红枣桂圆糖水补气血,益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。 |
【主料】红枣50g,桂圆60g,生姜15g |
【辅料】冰糖10g,红糖10g,清水500ml |
![]() | 1.食材原图 |
![]() | 2.生姜去皮后切丝 |
![]() | 3.红枣去核 |
![]() | 4.锅中放入清水,加入桂圆、红枣、姜丝、冰糖一起煮20分钟 |
![]() | 5.后加入红糖再煮10分钟 |
![]() | 6.即可食用 |
小贴士无技巧 |