合掌瓜,又叫佛手瓜,因为它长的像合起来的手掌,挺有意思的。合掌瓜味道鲜美,营养丰富,特别是,它富含微量元素锌,对儿童非常有益。广东人喜欢用它来和猪骨一起煲汤,钙和锌都有了,哈哈。今天用它来做个汤,除了猪骨,其它材料都没有下,味道清香,甘甜,很好喝。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨600g,合掌瓜2个 |
【辅料】姜适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.切成大块的猪骨洗净切。 | |
2.合掌瓜也洗净切块。 | |
3.合掌瓜也洗净去皮切大块块 | |
4.将猪骨和合掌瓜及两片姜入锅,加水烧开,文火炖2小时。 | |
5.炖好的汤加点盐调味就好了,喜欢的话可以加点鸡精或味精。 | |
6.炖好的汤,味道清甜,甘纯。 |
【合掌瓜煲猪骨汤做法小贴士】
炖的时间不一定两小时,因人而异,骨头可以咬动就行了,呵呵。 |