蚝油扁豆茄子 章士玥• 03-20• 菜谱大全•阅读 210 茄子味道好,很有营养。【食材与调料】【主料】茄子100g 【辅料】油2g,盐2g,味精2g,蚝油2g,扁豆50g 【制作步骤】 1.准备一些茄子。 2.把茄子洗干净切好。 3.锅里放入油,把油烧热。 4.把扁豆放入锅里炒。 5.放入茄子一起炒。 6.放入盐,味精,蚝油,把菜炒熟,菜炒熟以后就可以吃了。【蚝油扁豆茄子做法小贴士】小贴士炒茄子多放油。 本文来自热心网友【章士玥】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 茄子 下饭菜 赞 0 章士玥 加入收藏 (0) 生成海报 紫甘蓝炒鱼面 上一篇 03-20 豉香冬瓜 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 青蒜腊肚片 虽然我不太爱吃肉,但是对猪内脏,鸭头兔头这些还是蛮感兴趣的,而猪内脏这些我理钟情于腊味儿的,因为熏制过后的猪内脏没有腥味儿还会增加一种独特的香气,保证让你吃上一次忘不了,每年一到冬腊月开始熏制腊肉的时候,老妈都会特意多买几个猪肚给我们熏上,从老家带过来洗干净放冰箱里冻着,想吃的时候就拿出来解解馋,这不,冰箱里还有点儿存货,赶紧吃完腾冰箱,呵呵! 叶子 2024-09-20 23:30:02 86 菜谱大全 香辣大芥菜梗炒小鱼干 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。鱼干的营养价值很高,含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。 黎蘇颖 2024-09-20 02:00:01 153 菜谱大全 冰糖红烧五花肉 冰糖红烧肉,色泽艳丽,红润味道鲜嫩,微甜是一道下酒下饭的美味,做法取正宗的五花肉,切成方块,水烧开过水洗净捞起沥水,锅中放少量水,和油放一两冰糖炒糖色,炒黄糖色倒入五花肉上色,放黄酒少量,酱油,水适量,烧开用小火慢焖,经过一小时焖烧后在用大火收汁,这样五花肉就可出锅, 大眼金鱼 2024-09-19 04:45:01 111 菜谱大全 尖椒肉丝 尖椒肉丝是夏天餐桌必不可少的菜肴,爽辣开胃,但又让人吃不够,非常简单快手的家常菜。 郭郭 2024-09-18 03:30:01 92