多食杂粮,有益健康,杂粮的好处我想大家应该都众所周知了。我暑假在家的时候,老妈就经常在家做各种杂粮馒头,有全麦面、高粱面、苦荞面、小麦胚芽,各种杂粮面混着做。但是我从来没想着用杂粮面来做饼干,这个建议还是我老妈提起的,虽然最后的口感跟低筋面粉的有些差别,但也正是这种扎实、有韧性的饼干才能体现出杂粮的特点,这次我用的是高粱面做的咸味饼干,大家也可以自己随意发挥,有好配方一起分享哦 ! |
【食材与调料】
【主料】高粱面250g,玉米油90g,鸡蛋2个,盐5g,细砂糖40g,海苔6g,肉松40g |
【辅料】泡打粉1∕4小勺 |
【制作步骤】
1.准备所有材料,首先肉松倒在碗中,将其压碎备用; | |
2.准备海苔,我用的是做寿司的海苔,将海苔用剪刀剪碎备用; | |
3.准备高粱面,这次我用的不是纯高粱粉,是高粱粉与精白面混合好的高粱面; | |
4.将高粱面与泡打粉混合过筛备用; | |
5.将海苔碎和肉松倒入面粉中; | |
6.用橡皮刮刀搅拌均匀备用; | |
7.准备一个干净无油无水的盆,将两个鸡蛋打入盆中,用蛋抽搅打均匀; | |
8.加入玉米油,用蛋抽搅拌均匀; | |
9.加入细砂糖,继续用蛋抽搅拌均匀; | |
10.将混合好的海苔肉松面粉倒入湿性材料中; | |
11.用橡皮刮刀翻拌均匀,用手揉成面团(成团即可,不要过度揉搓); | |
12.将面团分成大小相同的球状压扁即可,摆放在垫有油纸的烤盘上,送入提前预热180度的烤箱,上下火170度,中层,烤制20分钟即可; | |
13.成品图~~放凉后会更加美味; |
【海苔肉松杂粮饼干做法小贴士】
小贴士1、因为不同的杂粮面吸水性不同,所以如果你用其他的杂粮面来做饼干的话,要根据情况适量的添加油量,但是不可以加水的。 2、饼干的制作其实很简单,无非就是面粉、油、糖、鸡蛋,熟练的掌握了饼干的制作过程后,就可以根据自己的口感和喜好来写配方了,喜好吃什么,都可以加在饼干里。 3、最后提醒一下大家,做完的饼干放凉后,一定要密封保存好,否则会受潮不好吃的。 |