红糖姜汤,红糖姜汤的做法 - 阳康菜谱网红糖姜汤做法大全

每次身体觉得发冷时就会做一碗这样的姜汤喝，喝完了就能浑身发热，这几天又是这个月的特殊时间，来碗姜汤喝真是舒服多了。以前老年人常会给子女这样做，现在我学会了就自已煮来喝。

【食材与调料】

【主料】姜1块

【辅料】红糖适量，鸡蛋适量

【制作步骤】

	1.姜一块最好去了皮
	2.切成小沫
	3.一只鸡蛋打入碗备用
	4.锅里加水煮沸再加姜再煮沸
	5.加入红糖接着煮沸
	6.打入鸡蛋再次煮沸
	7.入碗后，趁热喝下

【红糖姜汤做法小贴士】

小贴士这种汤要趁热喝才更有效果，凉了喝了反而会着凉啦

本文来自热心网友【孙艺】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

鲫鱼头豆腐汤

1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；2、鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳；3、鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富