红薯叶炒老干妈

红薯叶以前也是不太受重视。在老家一般都是当猪食的。哈哈!现在想想真是可惜了。其实红薯叶营养价值普遍高于其他蔬菜。

【食材与调料】

【主料】鲜红薯叶250g,老干妈1勺
【辅料】油适量,盐适量,蒜2片

【制作步骤】
红薯叶炒老干妈 1.怎么红薯叶
红薯叶炒老干妈 2.红薯叶去皮摘小段
红薯叶炒老干妈 3.巧地瓜叶洗净,控干水。
红薯叶炒老干妈 4.锅加热油。加入大蒜粒炒香。
红薯叶炒老干妈 5.加入地瓜叶,大火翻炒。
红薯叶炒老干妈 6.地瓜叶炒软时,加盐炒匀。
红薯叶炒老干妈 7.再加入老干妈炒匀。
红薯叶炒老干妈 8.上菜

【红薯叶炒老干妈做法小贴士】
小贴士不喜欢老干妈的也可以不放

本文来自热心网友【林媚骨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
林媚骨 林媚骨
加入收藏 (0)
上一篇 09-25
下一篇 09-25

相关推荐

  • 紫菜包饭

    紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理,与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。

    2024-11-23 22:45:01
    92
  • 绿豆棒冰

    天气炎热,就要做点小冷饮冰一下,吃完我这款绿豆棒冰,哇。。。。。从头凉到脚,透心凉,心飞扬。

    2024-11-23 18:00:02
    120
  • 凉拌肉皮冻

    猪皮要过清水煮透,然后用温水冲洗后 刮掉猪皮上的油 这样煮出来的肉皮冻才清亮好看

    2024-11-23 11:30:01
    181
  • 西瓜西米露

    夏日炎炎,用西米做一道甜点,加上可口的西瓜

    2024-11-22 21:45:01
    153

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信