牛肉富含蛋白质,可暖胃滋养脾胃,特别适宜寒冬食用,是该冬季的补益佳品;还能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织,具有补中益气,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效 |
【食材与调料】
【主料】牛肉1000g |
【辅料】油适量,盐适量,葱少许,姜少许,大茴5个,花椒适量,料酒适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.葱姜切好备用 | |
2.大茴备用 | |
3.花椒备用 | |
4.炒锅上火烧热 | |
5.加油烧热 | |
6.下入葱姜大茴花椒 | |
7.倒入牛肉 | |
8.炒至变色 | |
9.加入酱油 | |
10.加入盐 | |
11.烧滚 | |
12.倒入高压锅中加入清水 | |
13.加入料酒 | |
14.盖上盖子 | |
15.加上气阀 | |
16.准备出锅 | |
17.出锅啦 |
【红烧牛肉做法小贴士】
小贴士. |