花生马蹄糕

说起来马蹄粉还是桂林的特产了。今天我也是第一次尝试着弄,很成功哦。马蹄糕本身可以做早餐或者做甜品,对爱美的人来说,热卡量不高,不会害怕自己吃了会胖,里面的马蹄粉本来就属凉性,对人身体有很好的调节功效。

【食材与调料】
【主料】马蹄粉250g,花生100g
【辅料】红糖适量

【制作步骤】
花生马蹄糕 1.准好材料,马蹄粉,花生,红糖
花生马蹄糕 2.先把花生弄成花生碎待用
花生马蹄糕 3.锅里加入适量的水,再加入一块红糖
花生马蹄糕 4.熬成红糖水待用
花生马蹄糕 5.马蹄粉加入适量的水搅拌成马蹄浆
花生马蹄糕 6.依次加入弄碎的花生粒,搅拌下,再加入红糖水
花生马蹄糕 7.锅里烧开水,把碗架在上面,用勺子先舀一勺马蹄浆到碗里蒸
花生马蹄糕 8.第一次放入的马蹄浆蒸熟后,再舀入另一勺子马蹄浆,继续蒸
花生马蹄糕 9.一次类推,一层一层的蒸马蹄浆,这样蒸出来的马蹄浆既熟了,又有层次感
花生马蹄糕 10.看看蒸好的花生马蹄糕,准备切块咯
花生马蹄糕 11.切好块状,装盘就可以食用咯

【花生马蹄糕做法小贴士】
1.马蹄粉加入红糖,着色漂亮,而且红糖又补血
2.一层一层的蒸马蹄浆,很容易熟,不怕蒸不熟
3.放入花生粒,口感更佳,可以依据个人口味放入其他东西

本文来自热心网友【林根大】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
林根大 林根大
加入收藏 (0)
上一篇 02-27
下一篇 02-27

相关推荐

  • 凉拌芹菜叶

    芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。

    2025-09-30 16:16:03
    149
  • 炒青椒

    青椒炒肉是我比较爱吃的一道菜,特别是在炒青椒的时候将青椒炒的软一些,口感上更加的入味,放上点生抽就更好吃了。

    2025-09-30 02:16:03
    171
  • 海参大米粥

    海参怎么吃最有营养,好像有好多种说法。不过从专家口里说出的营养成分来看,水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易流失,而且味道鲜美,也容易操作。煮粥应该是很不错的选择。

    2025-09-29 19:16:02
    171
  • 玉米粒鸡蛋饭

    玉米我们要多吃有助于去体内的湿气。玉米蛋炒饭简单易做,味道不错。很家常。喜欢的朋友可以试试做一做哦。

    2025-09-29 15:16:01
    168

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信