鸡脚含有丰富的胶原蛋白,营养价值颇高,具有祛脂降压 养颜护肤功效。 |
【食材与调料】
【主料】鸡爪1片 |
【辅料】冰糖2块,老抽2勺,生抽2勺,料酒1勺 |
【制作步骤】
1.鸡爪去指甲,凉水浸泡3-5分钟,去血水。 | |
2.准备姜片,八角,冰糖,香叶。 | |
3.生抽老抽各2勺,料酒1勺。 | |
4.材料大集合 | |
5.焯水8-10分钟,捞出。 | |
6.用流动水冲洗干净,备用。 | |
7.开始炒制啦。锅中放油,稍微加热,放入冰糖。 | |
8.鸡爪放入炒,下入鸡爪翻炒时比较容易溅油,要小心以免被烫到。 | |
9.放入调好的料汁,炒一下,让鸡爪上色。 | |
10.翻炒均匀后,加入水,放入姜片,八角,香叶,(重口味的可以根据自己的口味,放花椒、桂皮、辣椒、桔皮等)。盖上锅盖,转小火煮约25-30分钟。 | |
11.煮至汤汁粘稠,打开锅盖,收汁。最后收汁的时候可以不要收太干,留少量浓汁,这样味道更美! | |
12.出锅。 | |
13.可以撒点香菜或者葱花装饰一下。就可以吃啦。啦啦啦 |
【红烧鸡爪做法小贴士】
小贴士1、下入鸡爪翻炒时比较容易溅油,要小心以免被烫到。 2、请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水请加热水。 3、最后收汁的时候可以不要收太干,留少量浓汁,这样味道更美! |