红烧鲫鱼营养又美味!红烧鲫鱼选比较大的鲫鱼为好,因为鲫鱼刺多,肉嫩!红烧鲫鱼做法简单:把鱼处理干净后渍点盐在鱼身上;起油锅,加入两片姜爆香,把渍过盐的鱼清洗干净,入锅煎至两面金黄;淋入酱油焖一小会;最后撒入葱花和胡椒粉即可。 |
【食材与调料】
【主料】大鲫鱼800g |
【辅料】姜片适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,花生油适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.大鲫鱼处理好后渍点盐在鱼身上(可以去腥味,而且红烧后味更好) | |
2.起油锅,先下两片姜爆香,把渍过盐的鱼清洗干净,入锅煎上 | |
3.翻面继续煎至金黄 | |
4.淋上酱油,焖上一小会 | |
5.装盘 |
【红烧鲫鱼做法小贴士】
小贴士好心情 做好菜 |