| 爱吃红薯，尝试和大米搭配熬粥，顺便加几个大枣，好看又增加香味，营养美味。 |
【食材与调料】
【主料】红薯半个，大米四五把，大枣六七个 |
| 【辅料】冰糖四五小块 |
【制作步骤】
| 1.红薯切小块 | 2.大米和红枣淘洗干净，和红薯一起放入 | 3.先大火滚开，再小火煮一会儿，煮到红薯和大米都烂了即可 |
【红薯大枣粥做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【红薯大枣粥做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
豌豆蜜锦鲤： 愉悦身心的甜点
鱼身为纯鲜豌豆泥和我们这的新郑特级大枣熬煮的枣汁制作， 豌豆性平味甘对脾脏是大有益处的，它能帮助咱们的脾脏通水化湿，并且其中的粗纤 维更能有助于排便，在春天这样一个容易火肝伤脾的季节，豌豆真的是益脾的食材中 的生力军。大枣我就不用多解释了，只要是美容补气血的佳肴靓汤中一准儿少不了它。 加以蜂蜜佐味更是让这道华丽丽的甜点成为名副其实的补气养脾润肺通肠的健康小吃。
