以前在老家的时候就喜欢吃冬瓜,妈妈说冬瓜减肥就猛吃,事实证明越吃越肥,呵呵。不过多食冬瓜还是好处多多…… |
【食材与调料】
【主料】冬瓜300g |
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜去皮,切片,不要太薄了 | |
2.大蒜切碎 | |
3.坐锅倒油烧热,放入大蒜炒香 | |
4.加一勺豆瓣酱小火炒出红油 | |
5.转大火倒入冬瓜,翻炒均匀 | |
6.加适量水 | |
7.中火烧至入味 | |
8.水干,即可出锅 |
【红烧冬瓜做法小贴士】
以前老家的吃法还可以加些油渣 |
以前在老家的时候就喜欢吃冬瓜,妈妈说冬瓜减肥就猛吃,事实证明越吃越肥,呵呵。不过多食冬瓜还是好处多多…… |
【主料】冬瓜300g |
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱适量 |
1.冬瓜去皮,切片,不要太薄了 | |
2.大蒜切碎 | |
3.坐锅倒油烧热,放入大蒜炒香 | |
4.加一勺豆瓣酱小火炒出红油 | |
5.转大火倒入冬瓜,翻炒均匀 | |
6.加适量水 | |
7.中火烧至入味 | |
8.水干,即可出锅 |
以前老家的吃法还可以加些油渣 |