白条鱼是野生鱼,肉质非常的鲜嫩,也非常营养。 |
【食材与调料】
【主料】白条鱼500g |
【辅料】青椒50g,红椒1个,青蒜50g,姜20g,料酒适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.鱼处理干净,菜洗净。 | |
2.姜切片,青红椒切丝,蒜切段。 | |
3.热锅下少量油,用姜片滑锅,下鱼两面煎一下。 | |
4.另起锅,将青红椒和蒜段炒至断生。 | |
5.加入煎过的鱼,调入适量料酒、生抽、盐稍煮一下,调入味精,撒上蒜叶。 |
【红烧白条鱼做法小贴士】
小贴士煎鱼要小火慢煎,不然容易碎。 |
白条鱼是野生鱼,肉质非常的鲜嫩,也非常营养。 |
【主料】白条鱼500g |
【辅料】青椒50g,红椒1个,青蒜50g,姜20g,料酒适量,生抽适量 |
1.鱼处理干净,菜洗净。 | |
2.姜切片,青红椒切丝,蒜切段。 | |
3.热锅下少量油,用姜片滑锅,下鱼两面煎一下。 | |
4.另起锅,将青红椒和蒜段炒至断生。 | |
5.加入煎过的鱼,调入适量料酒、生抽、盐稍煮一下,调入味精,撒上蒜叶。 |
小贴士煎鱼要小火慢煎,不然容易碎。 |