黑米养生

现在放假了,纸鸢不上课了总是睡到中午,,@( ̄- ̄)@根本起不来啊喂!所以早上早点起来弄点吃的,╭(╯ε╰)╮也算是起床的动力了吧。~\(≧≦)/~各位初中放假了不起床的兄弟姐妹们起来煮粥喝吧

【食材与调料】

【主料】大米适量,黑米大约大米三分之二,糯米一点点就好。也可以不要
【辅料】糖(煮好后可以根据自己口味加一下)适量

【制作步骤】
黑米养生 1.所有材料备齐~(≧≦)/~
黑米养生 2.把红豆洗净(我加了一些黑豆)~(≧≦)/~
黑米养生 3.把黑米洗净
黑米养生 4.全部放入大盆子里面,清水侵泡。(泡一晚上就好,我就是晚上泡,第二天做。不泡也可以,煮久一点也可以)
黑米养生 5.第二天一早。。。就是这样了(红豆黑豆。。好像。。有点。。褪色)
黑米养生 6.备好适量大米。(可以加一些糯米(⊙o⊙)哦)
黑米养生 7.把所有东西扔进去。= ̄ω ̄=加水。(不要以为那是颜色,那是光的折射!)
黑米养生 8.上灶煮!
黑米养生 9.刚开始火可以大一点
黑米养生 10.然后锅里的水开了,把面上的沫打起来扔了,把火转小火。
黑米养生 11.传说中的转小火
黑米养生 12.时不时可以不停的搅拌,这样煮出来的粥比较糯香,而且不易糊锅(那些用不粘锅的我也就就不说什么了)
黑米养生 13.扔两颗红枣
黑米养生 14.当粥里面的水变得粘稠时就煮好啦
黑米养生 15.吃

【黑米养生做法小贴士】
小贴士煮粥的时候,时不时的可以用勺子搅拌一下,可以防止糊锅。@( ̄- ̄)@当然不粘锅就不要多此一举啦。

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