虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 所以,吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。 |
【食材与调料】
【主料】虾500g |
【辅料】油适量,姜适量,蒜适量,糖适量,盐适量,番茄酱适量,白芝麻适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.锅内热油,下姜蒜爆香。 | |
3.虾洗净去除虾线后下锅中火煎熟盛出。 | |
4.另起锅下番茄酱炒出香味。 | |
5.加入开水烧开。 | |
6.加入盐和糖调整酸味。 | |
7.再把虾回锅小火焖一会,最后撒上白芝麻即可。 | |
8.成品图。 |
【红焖虾做法小贴士】
小贴士1、虾要去除虾线。 2、酸甜里加盐是为了提味。 |