| 黑米花生粥。好多豆豆放在一起熬粥很好喝哦，家里还有一个没蒸熟的地瓜也放进去了。真是很好喝，粥是甜甜的。花生和红豆黑米吃了都补血功效。 |
【食材与调料】
【主料】黑米50g，花生50g，大米50g，红豆50g |
| 【辅料】水适量，地瓜100g |
【制作步骤】
 | 1.准备花生 |
 | 2.准备红豆 |
 | 3.准备黑米 |
 | 4.大米这些 |
 | 5.把这些混合洗干净 |
 | 6.加入1000ml. |
 | 7.按键煮粥，就可以了。15分钟后就ok了。 |
 | 8.15分钟后就这样熬好了。 |
【黑米花生红豆营养粥做法小贴士】
| 小贴士压力锅15分钟后，不要马上打开盖，等到压力锅自己把压力消下去。这样难煮的红豆就自己开花了。需要闷一会。 |
