黑木耳洋葱烧肉,黑木耳洋葱烧肉的做法 - 阳康菜谱网黑木耳洋葱烧肉做法大全

昨天晚上我煮了面条加了苋菜，非常不好吃，我女儿不开心的说：“妈妈啊，面条不是你压的，菜不是你种的，你只负责把他俩煮一煮，你还天天问我你想吃什么，你都能做出来什么啊。”我被逗笑了，心里想要不是为了你这个小崽子，谁愿意天天做饭，烟熏火燎的，做出来的饭不好吃还有意见。不知道和我一样的上班族每天都是怎样做饭的。

【食材与调料】

【主料】黑木耳120g，洋葱80g，五花肉30g

【辅料】油适量，盐适量，郫县豆瓣酱适量

【制作步骤】

	1.起油锅码入五花肉片。
	2.煸炒。
	3.下郫县豆瓣酱。
	4.炒入味。
	5.下黑木耳翻炒均匀。
	6.下洋葱丝。
	7.炒拌均匀加盐提味即可。

【黑木耳洋葱烧肉做法小贴士】

小贴士木耳提前泡发。

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。