荷兰豆炒腊肉

荷兰豆(豌豆)并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。17世纪,荷兰人凭借强大的海上舰队统治了东南亚的台湾和南洋诸岛,从世界各地带来各种舶来品,于是,当地居民开始称之为荷兰豆。后来下南洋过番的闽南人,潮汕人将其带回家乡,也沿用了当地的叫法,称豌豆为荷兰豆。荷兰豆和腊肠一起吃,特别对味!

【食材与调料】

【主料】荷兰豆100g,腊肉40g
【辅料】油适量,洋葱适量

【制作步骤】
荷兰豆炒腊肉 1.荷兰豆择好 洗净
荷兰豆炒腊肉 2.用开水焯一下
荷兰豆炒腊肉 3.洋葱切成小块 用开水焯一下
荷兰豆炒腊肉 4.腊肉切成薄片
荷兰豆炒腊肉 5.热锅 放入适量的 花生油 放入腊肉
荷兰豆炒腊肉 6.放入适量的料酒
荷兰豆炒腊肉 7.放入荷兰豆 洋葱
荷兰豆炒腊肉 8.放入适量的味极鲜
荷兰豆炒腊肉 9.放入适量的 味精 翻炒出锅了

【荷兰豆炒腊肉做法小贴士】
小贴士腊肉有咸味 不用在放盐了

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