荷兰豆炒腊肉

荷兰豆(豌豆)并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。17世纪,荷兰人凭借强大的海上舰队统治了东南亚的台湾和南洋诸岛,从世界各地带来各种舶来品,于是,当地居民开始称之为荷兰豆。后来下南洋过番的闽南人,潮汕人将其带回家乡,也沿用了当地的叫法,称豌豆为荷兰豆。荷兰豆和腊肠一起吃,特别对味!

【食材与调料】

【主料】荷兰豆100g,腊肉40g
【辅料】油适量,洋葱适量

【制作步骤】
荷兰豆炒腊肉 1.荷兰豆择好 洗净
荷兰豆炒腊肉 2.用开水焯一下
荷兰豆炒腊肉 3.洋葱切成小块 用开水焯一下
荷兰豆炒腊肉 4.腊肉切成薄片
荷兰豆炒腊肉 5.热锅 放入适量的 花生油 放入腊肉
荷兰豆炒腊肉 6.放入适量的料酒
荷兰豆炒腊肉 7.放入荷兰豆 洋葱
荷兰豆炒腊肉 8.放入适量的味极鲜
荷兰豆炒腊肉 9.放入适量的 味精 翻炒出锅了

【荷兰豆炒腊肉做法小贴士】
小贴士腊肉有咸味 不用在放盐了

本文来自热心网友【花薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
花薇 花薇
加入收藏 (0)
上一篇 03-28
下一篇 03-28

相关推荐

  • 鲨鱼汤

    鲨鱼汤不错哦

    2025-07-15 19:16:02
    80
  • 家常豆腐

    豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。家常豆腐成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。

    2025-07-15 16:16:01
    97
  • 孜然鱿鱼

    鱿鱼怎么吃都好吃,可以炒,可以烤,我做的是炒出来的烧烤味,孜然味浓我儿子很爱吃这个,并且营养丰富,老少皆宜。

    2025-07-15 15:16:01
    163
  • 葫芦瓜炒瘦肉

    葫芦瓜煮起来有些甜味,而且比较软,我们家小孩就喜欢吃,用瘦肉来炒又可以增加营养,肉用生粉腌后再炒嫩嫩的也非常好吃.

    2025-07-15 12:16:02
    136

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信