胡萝卜心意小饼

某一天晚上失眠了,听了大半宿收音机。无意间听了一个教授的养生讲座。因为是朦胧中收听的,所以记得不太全,印象最深刻的是教授说要多吃胡萝卜,胡萝卜能降低胆固醇,预防心脑疾病和肿瘤,等等的好处,所以我们要经常食用胡萝卜。

【食材与调料】
【主料】胡萝卜2根,面粉100g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量

【制作步骤】
胡萝卜心意小饼 1.胡萝卜洗净刨成丝,加盐搅拌均匀
胡萝卜心意小饼 2.打入两个鸡蛋,和少许葱花搅拌均匀
胡萝卜心意小饼 3.加入适量面粉
胡萝卜心意小饼 4.搅拌成稀面团
胡萝卜心意小饼 5.电饼铛预热后抹油,盛两勺面糊,摊成饼状
胡萝卜心意小饼 6.烙至两面熟透
胡萝卜心意小饼 7.用模具切割成形状,也可用刀直接切成三角形或正方形
胡萝卜心意小饼 8.两片中间涂抹面酱或果酱食用

【胡萝卜心意小饼做法小贴士】
摊的饼子薄厚要均匀

本文来自热心网友【莉莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
莉莉 莉莉
加入收藏 (0)
上一篇 03-19
下一篇 03-19

相关推荐

  • 红烧鱼

    今天来试一下红烧鱼。

    2025-07-08 05:16:01
    169
  • 豆瓣酱青鱼

    青鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12~16克,青少年时期的需要量则相应增多。儿子正值青春期,所以多吃点青鱼是很有必要的.这道豆瓣酱青鱼是先把青鱼两面煎一下,再把炒香的豆瓣酱均匀的裹在青鱼身上略煎一会儿,这样即可使豆瓣酱的香味更好的渗入到青鱼里面,也可以去掉鱼腥味,比直接加豆瓣酱炖要更好吃更有风味,朋友们值得一试哦!

    2025-07-07 21:16:01
    189
  • 培根早餐卷

    早餐是三餐当中 最为重要的一餐啦因此呢 要吃的好一些必然搭配就很重要啦相信这款早餐卷一定会深受大家的喜爱呢做法简单味道浓郁而且饼卷的口感也很是酥脆的呢

    2025-07-05 18:16:01
    100
  • 香煎土豆

    这道妈妈菜有很久都没有做了,因为现在都喜欢炸制快捷方便,但是炸制出来的无论是块或是条或是片都没有当年妈妈煎出来的味道,这次征集妈妈菜谱的时候特别想吃这道妈妈菜,表层不焦,里边软嫩,滑滑的面面的香香的太好吃了。想想妈妈的一生中怎么会留给我那么多的美味,且都是既简单又原汁原味,既环保又绿色。

    2025-07-05 11:16:01
    105

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信