| 营养美味的胡萝卜烧鸡翅，老少皆宜的美味，值得做 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡翅1000g，胡萝卜1000g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，胡椒适量，鸡精适量，尖椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好干的尖辣椒，并且用剪刀剪成长段以备用 |
 | 2.有热锅内加入食用油后，交姜丝，辣椒一并倒入锅里煸炒至鸡皮边缘焦黄后盛起 |
 | 3.将胡萝卜放入油锅内煸炒，这样胡萝卜里的营养成分才能被我们吸收 |
 | 4.待胡萝卜将油吃透之后倒入先炒过的鸡翅，同时加入酱油和盐胡椒和鸡精调味 |
 | 5.将锅内的食材和调料充分炒制均匀之后加入清水，以没过食材为宜。 |
 | 6.将锅内的食材进行充分的焖烧，直至锅内的水烧开即可。如果口味偏软烂的人还可以继续加水焖烧 |
 | 7.这样一盘美食就可以上桌享用啦。哈哈 |
【胡萝卜烧鸡翅做法小贴士】
| 一定要将胡萝卜也在油锅内翻炒，才能够将胡萝卜的营养成分被人吸收 |
