| 莴笋口感鲜嫩爽脆，味道鲜美，可与荤菜搭配，也可素食，是家常菜中营养价值很丰富的一道食材，其营养价值挺高的。周末，我炒了这个菜菜，很受欢迎哦。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜半根，莴笋半根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，姜适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.莴笋与胡萝卜切丝 |
 | 2.倒入胡萝卜丝翻炒。 |
 | 3.倒入莴笋翻炒 |
 | 4.最后加入莴笋的嫩叶。翻炒，加盐，加酱油，炒至全部变软调味即可盛出 |
 | 5.装盘食用 |
【胡萝卜炒莴笋丝做法小贴士】
| 小贴士胡萝卜较硬，相对难熟些，要先炒。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【胡萝卜炒莴笋丝做法小贴士】
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