丫头挑食不吃鸡蛋和胡萝卜,可这两种食物的营养成分是小孩子最好的食补材料,我就想变个法做这道菜,结果她吃得特香,她说主要是因为好看才吃的 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜适量 |
【辅料】葱姜蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好胡萝卜 | |
2.洗净切丝 | |
3.鸡蛋打散 | |
4.葱姜蒜切末 | |
5.锅中入油入鸡蛋,煎成蛋皮盛起 | |
6.再入油入姜蒜煸香,入胡萝卜丝 | |
7.胡萝卜炒到快熟时入鸡蛋,盐,胡椒,鸡精点水起锅 |
【胡萝卜炒鸡蛋做法小贴士】
丫头挑食不吃鸡蛋和胡萝卜,可这两种食物的营养成分是小孩子最好的食补材料,我就想变个法做这道菜,结果她吃得特香,她说主要是因为好看才吃的 |
【主料】胡萝卜适量 |
【辅料】葱姜蒜适量 |
1.准备好胡萝卜 | |
2.洗净切丝 | |
3.鸡蛋打散 | |
4.葱姜蒜切末 | |
5.锅中入油入鸡蛋,煎成蛋皮盛起 | |
6.再入油入姜蒜煸香,入胡萝卜丝 | |
7.胡萝卜炒到快熟时入鸡蛋,盐,胡椒,鸡精点水起锅 |