胡萝卜炒豆干

这段时间吃了满多的胡萝卜。家里的小孩子们喜欢,我自己了满喜欢用这个食材,这个时季的胡萝卜味美又嫩,营养呢也不用我们多讲哦,喜欢胡萝卜的可以参考一下哦。

【食材与调料】
【主料】胡萝卜300g,豆干200g
【辅料】油适量,盐适量,香菇适量,料酒适量

【制作步骤】
胡萝卜炒豆干 1.备料胡萝卜,香菇,豆干。
胡萝卜炒豆干 2.热锅加油,将豆干下锅煎炒。
胡萝卜炒豆干 3.再将香菇下锅同炒于出味。
胡萝卜炒豆干 4.最后再将胡萝卜改刀下锅。
胡萝卜炒豆干 5.炒至胡萝卜出味后,将胡萝卜叶子改刀下锅同炒点缀。
胡萝卜炒豆干 6.加加适量细盐调味。
胡萝卜炒豆干 7.再加适量料酒提鲜,炒至均有挂味即可出锅。
胡萝卜炒豆干 8.一份胡萝卜炒豆干就完成了。

【胡萝卜炒豆干做法小贴士】
要注意食材的下锅时间要根据食材的易熟度来掌握。

本文来自热心网友【花花森林爱】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
花花森林爱 花花森林爱
加入收藏 (0)
上一篇 09-04
下一篇 09-04

相关推荐

  • 豆丁菜叶

    芹菜叶你吃吗我记得某亲跟我说芹菜最有味的当属于叶子好吧我也来尝试一下先好不好吃不要问我哦因为我也想你尝试一下

    2024-10-29 20:15:01
    169
  • 蚝油牛肉丝

    牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效.吃了几天素菜,家中的"食肉动物"提抗议了,想吃肉肉了,这不买了牛肉,做了这道蚝油牛肉丝,吃完了直夸:加了蚝油的菜呀,真鲜美.

    2024-10-26 01:15:02
    109
  • 擂辣椒炒豆干

    一道擂辣椒炒豆干,鲜辣的口感,配上嫩滑的豆干,绝对会让你多添几碗米饭的哦。

    2024-10-25 19:45:01
    199
  • 鸡蛋炒三素

    看报纸一则小提示:芹菜叶中有13项营养成分有10项指标超过了茎。其中,胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的1 3倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。好家伙,原来芹菜叶还是这么好的东西啊。今天买菜,特意买了一斤芹菜,叶杆分开,本来想菜杆就跟豆干炒,算了,回到家发觉上次买的洋葱还有好几个在家,不吃,岂不是又要浪费啊。洋葱、豆干、芹菜杆,似乎单调了些,干脆再来一个鸡蛋。呵呵,正好有荤有素了。

    2024-10-22 19:00:02
    152

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信