| 宝贝不太爱吃菜菜。我研究了一下将菜菜做成饼，既锻炼宝贝的咀嚼能力，又可以多吃点菜菜。一举两得? |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜少许 |
| 【辅料】橄榄油适量 |
【制作步骤】
 | 1.备料：胡萝卜一段，菠菜四五颗，鸡蛋一个，面粉少许，橄榄油 |
 | 2.胡萝卜切丝，菠菜汆水烫熟 |
 | 3.菠菜切碎 |
 | 4.胡萝卜煸熟，出锅切碎 |
 | 5.切碎的菠菜胡萝卜加一点水，加鸡蛋，见面粉。如果宝宝周岁以上可以适当加盐 |
 | 6.搅拌均匀，新手做可调稀一点，菜饼软和 |
 | 7.倒入橄榄油，油可少一点。如果锅给力，不粘锅的话可不加油。小火，倒入菜液，用勺子摊平。待底面凝固，翻另一面。两分钟后可熟。因菠菜胡萝卜都是熟的不用大火和长时间煎饼 |
【胡萝卜菠菜饼做法小贴士】
| 小贴士无 |
