花蛤炒交白,花蛤炒交白的做法 - 阳康菜谱网花蛤炒交白做法大全

茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉，还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。茭白味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；主治暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒

【食材与调料】

【主料】交白0

【制作步骤】

	1.锅中倒入油下生姜爆香
	2.倒入香菇煸炒出香味
	3.倒入切好的交白翻炒
	4.倒入花蛤继续翻炒，加入少许清水，盐，味精焖煮，煮熟即可装盘

【花蛤炒交白做法小贴士】

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川贝柠檬膏

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。川贝清热化痰、润肺止咳、开郁散结。一.清热化痰、润肺止咳：1.咳嗽，风寒暴咳喘急。2.中风窍闭，惊痫等。二.解郁散结；1.郁症，忧思郁结，胸闷脘胀。2.瘿瘤。3.乳痈，痈疽肿毒。4.乳汁不下。用法用量：内服煎汤，3--10克。注意事项：不宜与乌头同用。三者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用

蕞初メ绚丽

2024-11-23 02:00:01

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蒜香西葫

1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

陈佳

2024-11-05 09:45:01

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