海带猪骨汤

海带中所含的昆布氨酸,是一种特殊氨基酸,它具有降低血压的功效,可预防高血压和脑溢血,和猪骨煮汤营养丰富,清淡可口,是一道非常适合夏天吃的汤品哟!

【食材与调料】
【主料】海带500g,猪骨300g
【辅料】盐适量,味精适量,醋适量,料酒适量

【制作步骤】
海带猪骨汤 1.猪骨洗净
海带猪骨汤 2.海带洗净切块
海带猪骨汤 3.放入砂锅,放料酒和醋。
海带猪骨汤 4.炖1 小时
海带猪骨汤 5.撇清血沫
海带猪骨汤 6.放入海带块,炖30分钟
海带猪骨汤 7.放盐和味精,盛出慢慢享用哟

【海带猪骨汤做法小贴士】
炖猪骨汤,一定要先放料酒和醋哟。

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