| 红豆富含淀粉，，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产于广东、广西、江西等地。 |
【食材与调料】
【主料】红豆260g，银耳150g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.银耳备用 |
 | 2.泡水 |
 | 3.锅中加入红豆 |
 | 4.加入银耳冰糖 |
 | 5.煲1个半钟即可 |
 | 6.可以吃了 |
【红豆银耳糖水做法小贴士】
| 小贴士银耳泡水 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红豆银耳糖水做法小贴士】
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