黄豆和核桃

把泡好的黄豆和核桃倒进豆浆机里,10分钟到20分钟就好了。

【食材与调料】

【主料】黄豆1杯,核桃1杯

【制作步骤】
黄豆和核桃 1.把黄豆和核桃倒进豆浆机里
黄豆和核桃 2.10分钟到20分钟
黄豆和核桃 3.开火把豆浆热开

【黄豆和核桃做法小贴士】
小贴士提前泡好黄豆和核桃

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