| 据说黑豆比黄豆更有营养 而且还含花青素 养颜抗衰老的 所以就做个黑豆的豆浆改善一下 |
【食材与调料】
【主料】黑豆一量杯，清水1000ml |
【制作步骤】
 | 1.取一量杯黑豆 量杯是豆浆机带的 |
 | 2.黑豆用清水清洗一下然后浸泡8小时 |
 | 3.泡好的黑豆再清洗几次 |
 | 4.黑豆捞出放进豆浆机内 |
 | 5.加入足够的水 |
 | 6.选择纯香豆浆 启动 |
 | 7.完成后滤去豆渣即可 可以根据个人口味加糖 |
【黑豆豆浆做法小贴士】
| 小贴士虽然现在的豆浆机有干豆豆浆 但是还是泡过的豆子出浆率更高 而且洗的更干净 我的黑豆是浸泡一夜的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【黑豆豆浆做法小贴士】
赞
0
