| 多吃海带，有益身体健康~~继续No.1系列的拌菜~省时也免得在厨房里一身汗水~~ |
【食材与调料】
【主料】土豆1个，海带丝150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，红椒半个，蒜1瓣，葱2根，酱油适量，醋适量，辣椒油适量 |
【制作步骤】
 | 1.先准备好材料。 |
 | 2.海带在淡盐水中浸泡一会儿； |
 | 3.红椒切丝； 葱切丝； 蒜切末； |
 | 4.土豆去皮切丝，过水洗去淀粉； |
 | 5.土豆丝入沸水焯烫，捞出放盘中； |
 | 6.海带丝洗净切段，入沸水中焯烫，捞出沥水，放土豆丝上； |
 | 7.葱丝、蒜末都放盘中，加酱油、醋、盐、香油、辣椒油拌匀即可。 |
【海带拌土豆丝做法小贴士】
| 小贴士... |
