| 经常吃蔬菜可以补充维生素。 |
【食材与调料】
【主料】红菜苔200g |
| 【辅料】油2g，盐2g，鸡精2g |
【制作步骤】
 | 1.准备一些红菜苔。 |
 | 2.锅里放入油，把油烧热。 |
 | 3.把红菜苔放入锅里炒。 |
 | 4.放入腐竹，放入盐。 |
 | 5.放入鸡精，把红菜苔和腐竹混合。 |
 | 6.炒好以后就可以吃了。 |
【红菜苔炒腐竹做法小贴士】
| 小贴士炒菜多放油。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红菜苔炒腐竹做法小贴士】
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