黑白菜

这道菜大家都很熟悉吧,其实就是白菜炒木耳,大学的食堂里一定少不了他的身影,白菜木耳都有排毒功效,多吃自然也是对身体好处多多的。

【食材与调料】

【主料】大白菜300g,泡发木耳2把
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱花适量,胡萝卜适量

【制作步骤】
黑白菜 1.白菜洗净备用
黑白菜 2.木耳泡发洗净备用
黑白菜 3.白菜叶子切成段,帮子用到片成薄片
黑白菜 4.胡萝卜葱花切好备用
黑白菜 5.锅里倒油先煸炒胡萝卜和葱花,再放入白菜。
黑白菜 6.翻炒2分钟放入木耳。
黑白菜 7.翻炒均匀撒入适量的盐调味
黑白菜 8.倒入适量酱油
黑白菜 9.翻炒均匀即可。

【黑白菜做法小贴士】
小贴士要用大火炒,木耳要后放,要是一起放的话,最后口感就太烂了。

本文来自热心网友【张莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张莉 张莉
加入收藏 (0)
上一篇 11-20
下一篇 11-20

相关推荐

  • 山东德州蹶腚豆腐

    德州蹶腚豆腐。新鲜吧,好像听着有点不雅。这是德州一个独具风景的小吃,从名字来看就很有意思。蹶腚豆腐起源于何时,无从考证,很早之前就是有人用一个大桶盛着嫩豆腐,将嫩豆腐担子挑至十字街头,不带桌椅板凳,只带许多小木板(约20公分长,10公分宽),淋上点辣椒油、芝麻酱,给你个勺儿,站在摊前,手托小木板儿开始往嘴里扒拉,热乎乎的软软的香。如果你不想弄到衣服上,就得哈着腰,低头蹶腚吃热豆腐,因此得名“蹶腚豆腐”。无论是谁,只要想吃这口蹶腚豆腐,便无师自通地撅起腚来,胡噜胡噜地往嘴里扒拉软乎乎热豆腐。意犹未尽的,可以

    2025-06-17 02:16:01
    140
  • 凉拌芹菜叶

    芹菜具有降压的功效,对于现今快节奏又不能保证健康饮食的生活而言,绝对是一抹绿色一丝凉风!每次做芹菜,扔了芹菜叶就觉得可惜,就试着把它做成一道凉菜吧!时间长了,不想吃芹菜,却又念念不忘芹菜叶的清香,反而喧宾夺主了呢!

    2025-06-13 03:16:01
    134
  • 咖喱时蔬豆腐丸子

    豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。加入咖喱制成的豆腐丸子,别有一番异国风味。

    2025-06-12 16:16:01
    198
  • 凉拌上海青

    上海青是很常见的菜,价格很实惠,所以多食用有益。

    2025-06-11 06:16:02
    151

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信