嘎丫鱼是我们蚌埠地方的土话叫法,也叫汪丫鱼,学名因该是黄骨鱼或者昂刺鱼。在我们这里嘎丫鱼算是比较贵一点的淡水鱼类,因其无麟肉质细腻,味道鲜美,会经常给儿童烧汤滋补食用。嘎牙鱼炖豆腐,嘎牙鱼炖粉皮是我们蚌埠的一道地方特色美食,也是嘎牙鱼很家常的一种吃法,嘎牙鱼肉质细嫩鲜美再和豆腐一起搭配营养更佳,口感也非常的鲜美,是夏日一道美味家常菜。 |
【食材与调料】
【主料】嘎丫鱼3条,豆腐400g |
【辅料】香菜适量,蒜瓣6个,干辣椒2个,豆瓣酱20g,料酒25ml,酱油25ml,白糖5g,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.嘎牙鱼去内脏西静。 |
![]() | 2.平底锅加少许油放入嘎牙鱼煎至。 |
![]() | 3.煎至两面微黄备用。 |
![]() | 4.豆腐切小块开水焯烫一下备用。 |
![]() | 5.炒锅倒油放入豆瓣酱炒香。 |
![]() | 6.加入葱姜蒜干辣椒爆香。 |
![]() | 7.放入煎过的嘎牙鱼。 |
![]() | 8.加入料酒。 |
![]() | 9.加入酱油。 |
![]() | 10.再加入白糖。 |
![]() | 11.加入适量的开水。 |
![]() | 12.加盖大火煮开中小火炖煮10分钟。 |
![]() | 13.再加入豆腐大火炖烧10分钟。 |
![]() | 14.最后放入适量的香菜出锅。 |
【嘎丫鱼炖豆腐做法小贴士】
小贴士豆瓣酱和酱油已经很咸了,所以没有再加盐。 煎鱼的时候最好用不粘锅,鱼肉不容易碎烂。 豆腐可以切得稍微厚实一些,烧制的时候不容易碎烂。 |