早上一般很少在家里吃早餐,因为时间有限,没时间煮。很多时候,都是在公司门口的早餐店来个生滚粥。那小店其它的早餐不怎么样,粥倒是不错,喜欢那里的猪杂粥,一般都会来一碗。现在市场的枸杞叶刚上市,非常的鲜嫩,春天的菜春天吃,这是养生之道。枸杞叶能清虚热,补肝肾,明目,降肺火,平时喜欢用它来做猪肝汤,这菜用来煮个猪杂粥也是很不错。 |
【食材与调料】
【主料】枸杞叶250g,瘦肉250g,猪肝150g,猪粉肠150g |
【辅料】东北大米200g,盐适量,姜丝适量 |
【制作步骤】
1.将瘦肉,粉肠洗净。 | |
2.将瘦肉,粉肠切好待用。 | |
3.猪肝洗净切片,用盐、姜丝、生油腌制半小时。 | |
4.洗米入锅煮粥。 | |
5.水开后将瘦肉、粉肠入锅一起烧开,文火煮。 | |
6.枸杞菜去梗洗净待用。 | |
7.待粥煮好后加入猪肝烧开。 | |
8.加入枸杞叶。 | |
9.再烧开的时候加盐调味就行了。 | |
10.煮好的粥,味道一级棒。 |
【枸杞猪肝粥做法小贴士】
1、猪肝要后下,才能保持它的鲜甜味道。 2、枸杞叶也不能多煮。 |