枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功.. |
【食材与调料】
【主料】面粉150g,枸杞30g,缇子30g |
【辅料】油适量,白砂糖适量,酵母适量,炼奶适量 |
【制作步骤】
1.原料 | |
2.炼奶容好备用 | |
3.把枸杞、缇子、白砂糖、酵母倒入面粉里 | |
4.把炼奶倒进面粉里 | |
5.揉好 | |
6.刷油 | |
7.把以前揉好的面团放进压平发酵1小时 | |
8.装饰 | |
9.上蒸锅蒸20分钟 |
【枸杞缇子发糕做法小贴士】
用温水揉面 |
枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功.. |
【主料】面粉150g,枸杞30g,缇子30g |
【辅料】油适量,白砂糖适量,酵母适量,炼奶适量 |
1.原料 | |
2.炼奶容好备用 | |
3.把枸杞、缇子、白砂糖、酵母倒入面粉里 | |
4.把炼奶倒进面粉里 | |
5.揉好 | |
6.刷油 | |
7.把以前揉好的面团放进压平发酵1小时 | |
8.装饰 | |
9.上蒸锅蒸20分钟 |
用温水揉面 |