| 补锌有补钙，营养又健康 |
【食材与调料】
【主料】蛤蜊2个 |
| 【辅料】盐适量，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.蛤蜊烫熟后取出蛤蜊肉 |
 | 2.鸡蛋打散'放入少许盐，放入蛤蜊，拌匀 |
 | 3.锅中倒油，加热 |
 | 4.放入浸过蛋液的蛤蜊 |
 | 5.在蛤蜊上倒上蛋液，煎至蛋液凝固 |
 | 6.翻面后将鸡蛋分开 |
 | 7.出锅，摆盘 |
【蛤蜊煎蛋做法小贴士】
| 小贴士蛤蜊用水烫至开口即可撩出，以免肉质过老 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蛤蜊煎蛋做法小贴士】
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