桂花糖藕粥是扬州有名的特色美食小吃,不仅味道好,营养也尤为丰富。桂花糖藕粥主要是由糯米、藕、红糖和桂花制作而成,具有助肠胃消化、排毒养颜、补充气血等功效。这款美味养生粥自己做也非常容易,只需简单几步就可完成。热乎乎的粥吃在嘴里粘粘糯糯,绵软适口,加上自己制作的蜜糖桂花酱,香甜宜人,真的是爱不释口啊! |
【食材与调料】
【主料】糯米65g,藕丁70g |
【辅料】红糖45g,蜜糖桂花酱5g |
【制作步骤】
1.备好食材:糯米、藕、红糖、自制蜜糖桂花酱 | |
2.藕去皮洗净后切成丁(大小随自己喜欢) | |
3.糯米淘洗干净后和藕丁、红糖一起放入电饭煲里 | |
4.倒入开水约900g | |
5.电饭煲选择到煮粥的功能,烹饪时间为2小时 | |
6.煮好后,放入桂花酱拌匀就可以享用啦! |
【桂花糖藕粥做法小贴士】
小贴士1、红糖的量可根据个人喜好来放 2、最好先用老藕来做,这样吃起来比较粉绵 3、由于藕不易煮烂,所以需要熬制时间长点 4、如果没有糯米,也可以换成大米 |