| 桂花性温，味甘。莲子味甘，性平，具有补脾、益肺、养心、益肾之功，能厚肠胃。二者共用，有温中散寒，补心益脾，暖胃止痛之效。对于肠胃虚寒的胃溃疡患者很有裨益。 将二者加入豆浆中，搅打成细末浓浆，想必消化吸收会更好。 |
【食材与调料】
【主料】莲子30g，黄豆50g，糖桂花2大勺 |
| 【辅料】水1200ml |
【制作步骤】
 | 1.用料 |
| 2.将莲子，黄豆洗净沥水 |
| 3.倒入豆浆机打浆桶 |
| 4.加水浸泡一夜 |
| 5.第二天，加入糖桂花 |
| 6.装机头 |
| 7.启动打浆 |
| 8.豆浆机工作结束，取走机头 |
| 9.倒出饮用 |
【桂花莲子豆浆做法小贴士】
| 小贴士糖桂花无需浸泡，打浆前加入即可。或也可在泡豆时加入。 打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。 |
