用咸青鱼做干锅,搭配新鲜蔬菜,做个麻辣鲜香味的,味道一定不错吧! |
【食材与调料】
【主料】咸青鱼4段,土豆1个,青椒3个,竹笋小半个,黑木耳5朵,香菜适量 |
【辅料】葱2棵,姜5片,干红辣椒3个,花椒20粒,八角2粒,生抽1勺,老抽半勺,香醋1勺,黑胡椒粉少许,盐3克 |
【制作步骤】
![]() | 1.咸青鱼段浸泡洗净。 |
![]() | 2.黑木耳泡发洗净撕成小朵。 |
![]() | 3.土豆去皮切片。 |
![]() | 4.青椒洗净切片。 |
![]() | 5.香菜洗净备用。 |
![]() | 6.竹笋切片焯水过凉备用。 |
![]() | 7.葱切斜条、姜切片、干红辣椒切碎。 |
![]() | 8.热锅凉油下花椒、八角。 |
![]() | 9.鱼段粘上面粉放入油锅两面煎黄。 |
![]() | 10.放入葱段、姜片、干红辣椒煸香。 |
![]() | 11.倒入生抽、老抽、香醋、黑胡椒粉,加入开水大火煮开。 |
![]() | 12.放入土豆,大火烧开收汁。 |
![]() | 13.汁快收干时,倒入笋片。 |
![]() | 14.再放入青椒片、黑木耳炒至断生,关火加盐调味。 |
![]() | 15.装入干锅,用香菜装饰一圈,即可食用。 |
【干锅咸鱼杂蔬做法小贴士】
小贴士咸鱼用水浸泡半小时去除盐份,再粘上面粉煎至定型。 |