| 营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。 |
【食材与调料】
【主料】娃娃菜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，小红辣椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备娃娃菜。 |
 | 2.洗净，横切丝。 |
 | 3.准备小红辣椒，用剪子剪成段备用。 |
 | 4.锅热，放油。 |
 | 5.油热放小红辣椒炝锅。 |
 | 6.放菜翻炒。 |
 | 7.放适量的生抽翻炒，加适量的盐。 |
 | 8.炒熟盛盘。 |
【干煸娃娃菜做法小贴士】
| 小贴士清谈，下饭。喜欢吃辣的人，干煸娃娃菜就放小红辣椒好吃。 |
