干煸四季豆

喜欢吃俞记得干锅菜,一直想学做,先从最基础的干煸四季豆开始吧~~这次煸炒的四季豆真好吃,也得出点经验

【食材与调料】
【主料】四季豆200g
【辅料】干辣椒5个,花椒20粒,盐2g,蚝油2g

【制作步骤】
干煸四季豆 1.首先热锅一定冷油慢火放入多一些的油,放入干辣椒和花椒,慢慢炒香
干煸四季豆 2.加入四季豆段
干煸四季豆 3.让每个面都沾满油
干煸四季豆 4.不停翻炒后,盖盖焖1分钟
干煸四季豆 5.再开盖翻炒,然后盖盖焖1分钟,再炒,直至四季豆的皮褶皱熟透
干煸四季豆 6.成盘,撒入盐,滴入蚝油拌匀即可

【干煸四季豆做法小贴士】
四季豆要选新鲜的
一定慢火煸炒,中间可以盖盖焖一会儿

本文来自热心网友【梓丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
梓丽 梓丽
加入收藏 (0)
上一篇 10-31
下一篇 10-31

相关推荐

  • 干煸四季豆

    加了嫩姜的干煸菜会比平时更香辣,但又会有嫩姜的脆爽。

    2025-06-07 17:16:01
    168
  • 干煸四季豆

    四季豆因地区不同,所以名称也有所不同,最常见的说法是叫豆角,我非常喜欢吃,尤其是干煸出来的,非常香非常好吃。但加工四季豆,一定要加工熟,切不要贪图四季豆颜色好看,又怕煮熟后四季豆变软,吃起来不爽脆,便不把它加热煮透,这些都是常见的四季豆加热不够导致中毒的原因。

    2025-05-26 02:16:01
    249
  • 豆豉干煸花菜

    花菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。有清热解渴,利尿通便之功效。适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。

    2025-05-18 15:16:01
    209
  • 大侠还是大虾?快来看

    刀光勺影的厨房中,从大虾成为大侠,可是要天天练习的哦 !

    2025-01-03 16:45:01
    677

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信