锅包肉是一道东北风味菜,即将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油腻的特点,很适合夏天食用以达到开胃增食欲的目的。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉200g,番茄酱30g |
【辅料】白糖5g,淀粉5g,醋5g |
【制作步骤】
1.首先选择里脊肉一块,番茄酱,白糖,淀粉 | |
2.把肉去掉筋膜切成片儿 | |
3.淀粉加水调成水淀粉,也可以放一点点的油 | |
4.锅做油,把肉在水淀粉里抓均,保证每个面上都挂上,淀粉 | |
5.把肉下油锅一片片炸制之后捞出来再炸一次,这样比较脆 | |
6.锅里放一点油,然后放入番茄酱,白糖,醋,调成汁 | |
7.把炸好的锅包肉倒进去翻炒翻炒 | |
8.出锅了 |
【锅包肉做法小贴士】
小贴士1,调制炸糊的时候,要注意不要调的太稀了,以肉片粘满后,不往下淌为准。2我选用的是陈醋,因为陈醋高温加热后会比较香,当然白醋也可。3炸肉是需要炸两遍的,这要炸出来才酥脆。4淀粉尽量要好一些的,这样炸出的肉片才会饱满好看。糖醋比例1:1 |