腐乳烧鸡翅

用鸡翅来做菜,其实根本无需啥技巧,它是怎么做来着都好吃,煎、炒、卤、烤、烧......只要添加上自己喜欢的调料,绝对成功百分百。 这款烧鸡翅我突出了腐乳咸鲜的味道,另外在其中添加了土豆和洋葱,营养更加丰富,而且还解了油腻。

【食材与调料】
【主料】鸡翅中500g,土豆200g,洋葱50g
【辅料】油适量,盐适量,干红辣椒适量,姜适量,红腐乳适量,腐乳汁适量,生抽适量,老抽适量

【制作步骤】
腐乳烧鸡翅 1.鸡翅洗净,底面侧打花刀,用料酒、生抽和姜丝腌制20分钟;
腐乳烧鸡翅 2.土豆切条,用水清洗干净,沥干水分备用;洋葱切丝,红椒切段备用;

腐乳烧鸡翅 3.腐乳在汤中用勺子碾碎,添加生抽、老抽、料酒、蚝油兑成碗汁备用;
腐乳烧鸡翅 4.锅烧热,刷层薄油,下入土豆条用中小火煎至双面金黄,盛出;
腐乳烧鸡翅 5.下入鸡翅,用中小火双面煎至金黄;
腐乳烧鸡翅 6.把煎好的鸡翅推到锅一侧,然后用锅内底油爆香洋葱和红椒;
腐乳烧鸡翅 7.洋葱炒至透明出香味后,下入土豆条大火翻炒片刻
腐乳烧鸡翅 8.浇入碗汁和冰糖,大火烧开;
腐乳烧鸡翅 9.转中火慢炖;
腐乳烧鸡翅 10.视锅内汤汁情况,最后大火收汁至浓稠即可。

【腐乳烧鸡翅做法小贴士】
1、土豆切好后,用清水洗去表面的淀粉,煎的时候不容易粘锅;

2、煎鸡翅的时候,先煎鸡翅朝上的一面,因为利用煎出的油脂再煎另一面,一是不容易煳锅,二是口味好;

3、鸡翅本身富含油脂,所以此菜基本不放油;

4、腐乳的用量请根据鸡翅的用量酌定,腐乳、生抽、老抽和蚝油咸度已经足够,无需再添加盐;

5、冰糖的用量根据个人嗜甜程度自行调整。

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