番茄油菜香菇鸡蛋面

众所周知西红柿生吃可以补充维生素C,可以美容养颜,但是熟着吃可以更好的吸收里面的番茄红素,可以防癌抗癌,延缓衰老。

【食材与调料】

【主料】番茄半个,油菜1片,香菇适量,鸡蛋半个,宝宝细面半袋
【辅料】核桃油10ml,香油3滴

【制作步骤】
番茄油菜香菇鸡蛋面 1.西红柿洗净去皮切成块,油菜香菇分别切碎,鸡蛋磕入碗中打散
番茄油菜香菇鸡蛋面 2.锅热倒入核桃油,放西红柿煸炒一会儿
番茄油菜香菇鸡蛋面 3.放入香菇炒一会儿
番茄油菜香菇鸡蛋面 4.倒入适量水煮开,放入面条
番茄油菜香菇鸡蛋面 5.再次开锅后将火力调到中小火
番茄油菜香菇鸡蛋面 6.汤汁稍微浓稠时加入油菜
番茄油菜香菇鸡蛋面 7.稍微煮一会儿,不要时间长了
番茄油菜香菇鸡蛋面 8.关火放入三滴香油
番茄油菜香菇鸡蛋面 9.搅匀出锅,配上蔬菜葱花饼,很香呢

【番茄油菜香菇鸡蛋面做法小贴士】
小贴士很简单的一道宝宝面条,配上葱花饼,宝宝更愿意吃呢!

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