| 嘻嘻，又煮了一道宝贝们爱吃的菜，番茄，肉圆都是小朋友们爱吃的菜菜哦。 |
【食材与调料】
【主料】番茄3个，胡萝卜半根，生粉2小勺，料酒2小勺，芝麻油2小勺 |
| 【辅料】猪肉适量，花生油适量，盐适量，生抽少许，葱几根 |
【制作步骤】
 | 1.首先来做肉馅：把猪肉，葱，胡萝卜洗干净剁碎，然后加入葱，料酒，生抽，盐，芝麻油，生粉往一个方向拌均匀 |
 | 2.在把肉放到大一点的盘子里，用两只手拿起肉馅反复的摔。要往死里的摔，大概摔20分钟 |
 | 3.准备好番茄，洗干净切片 |
 | 4.准备些葱段 |
 | 5.把肉馅做成丸子，然后冷水下锅一起煮熟 |
 | 6.再倒入番茄。淋入油继续煮几滚 |
 | 7.再放葱，盐 |
 | 8.最后煮熟即可出锅了 |
【番茄肉圆汤做法小贴士】
| 小贴士摔肉的时候，越摔得久越好吃哦。 |
