| 为了节省宝贵的早餐时间，可以将蔬菜加入主食中，比如菜汤面就是个不错的选择。想偷懒的时候就做这个炝锅面吧，十分钟就能搞定，却比汤面还好吃，营养又快捷，吃起来超级有胃口。西红柿这样做，特别简单，不用再费时间烧开水烫西红柿去皮了，也不用再煮面汤了，简单又好吃的西红柿炝锅面，一招搞定美味的西红柿。 |
【食材与调料】
【主料】番茄两个，细面条一把 |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱两根 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备好 |
 | 2.西红柿洗干净后切成滚刀块。 |
 | 3.锅里倒入少许油，加热后将西红柿块轻轻倒进去，大火翻炒，将西红柿块炒至变软。 |
 | 4.倒入两碗水，盖上锅盖，将西红柿烧煮至软透，汤汁稍微浓稠的时候，一边煮一边用锅铲将西红柿块压碎，西红柿皮轻易就去掉了，用筷子将它们夹出来了。 |
 | 5.将面条放入浓稠的西红柿汤汁里，煮熟即可 |
 | 6.出锅前加入少许盐，撒上葱花即可出锅。 |
【番茄炝锅面做法小贴士】
| 小贴士美味的西红柿呛锅面，比汤面还好吃哦。 |
